Breinstress: ‘De gelijkenissen tussen overtraining en een burn-out zijn treffend’

adminNews, nieuws

Unhappy woman with many thoughts on a gray background

Wat hebben een gestresseerde manager en een overtrainde topatleet met elkaar gemeen? ‘Heel wat’, zegt sportneuroloog Stijn Quanten die op basis van zijn ervaring in de topsport een tool ontwikkelde om de mentale gezondheid van werknemers en ondernemers te meten.

Lees er meer over in Knack

https://www.knack.be/nieuws/gezondheid/brein