Alles begint bij het brein

adminNews, nieuws

‘Ik probeer het functioneren van het zenuwstelsel te optimaliseren’ vertelt Stijn Quanten in Sportvoetbalmagazine van april 2017. ‘Elke spier die een voetballer beweegt, beweegt dankzij zijn hersenen. Hoe gespierd en technisch onderlegd hij ook is, … Read More

The Making of a Corporate Athlete

adminNews, nieuws

Jim Loehr and Tony Schwarz spent working with world-class athletes. In effect, they realized, that executives in organisations are “corporate athletes.” If they were to perform at high levels over the long haul, they posited, they would have to train … Read More

Meer zelfzorg in je dagelijks werk

adminNews, nieuws

De kern van de zelfzorg is de ‘verbinding met jezelf’. Dit wil zeggen dat je afgestemd bent op en begrijpt wat je nodig hebt om je meest constructieve, effectieve en authentieke zelf te zijn. Daarom, in plaats … Read More

burn-out met online-test opsporen

adminNews, nieuws, Uncategorized

Limburgse startup ontwikkelt methode om symptomen vroegtijdig te herkennen De Limburgse startup oTHor heeft een methode ontwikkeld om de symptomen van een burn-out al in een vroeg stadium te herkennen. Mental coach dokter Stijn Quanten … Read More

Omgaan met tegenslag: een aantal tips

adminNews, nieuws

Tips om beter om te gaan met tegenslag Omgaan met tegenslag is niet evident. Het kan ieder van ons overkomen: een crisis in je omgeving, een ongeluk, ziekte, overlijden, echtscheiding, enz. Hieronder een aantal tactieken … Read More

How to keep working when you are not feeling it

adminBusiness, News, nieuws

Effective self-motivation is what distinguishes high-achieving professionals from everyone else. Meer info: https://hbr.org/2018/11/how-to-keep-working-when-youre-just-not-feeling-it?utm_source=linkedin&utm_medium=social&utm_campaign=hbr

Wat is stress en wat kunnen we eraan doen?

adminNews, nieuws

Omgaan met stress – de 5 wondermiddelen volgens dr. Erik Scherder  Stress is onvermijdelijk in de meeste jobs. Wie succesvol wil zijn, is verplicht steevast het beste van zichzelf te geven. Wat is stress en wat kunnen we … Read More